C’est pourquoi, il est fort important de savoir differencier ce type de lien avec son mari. Souhaitez-vous en savoir davantage ?
Etre une personne emotionnellement dependante n’est jamais la meme chose que vivre une relation codependante. Meme si les deux termes utilisent le commentaire dependance, un sens est different. Nous analysons aujourd’hui la relation de codependance qui est assez frequente.
Qu’est-ce qu’une relation de codependance ?
Notre Groupe d’Analyse et d’Etude en Dependance Emotionnelle (GAEDE) explique fort franchement a quoi correspond une relation de codependance. Et cela se passe, c’est que les individus deviennent obsedees et preoccupees par leur partenaire dans une relation entre pairs.
En d’autres termes, une relation de codependance se compose de deux personnes emotionnellement dependantes. C’est pourquoi, ce type de relation a mode a durer assez un certain temps.
Parfois, les individus ne sont pas dependants emotionnellement jusqu’a ce qu’ils rencontrent 1 mari. C’est parce qu’ils ne savent nullement De quelle fai§on etablir un ratio sain dans une telle relation.
“Un partenaire marche a ces cotes, mais il ne s’agit pas d’une bequille.”
Les indices d’une relation de codependance
Une telle relation, aussi si elle dure des annees, n’est pas ideale. Par exemple, ce genre de relation epuise et termine avec creer des schemas toxiques qui ne font pas de beaucoup.
Rassurez-vous, il est possible d’en bouger et d’apprendre a creer des liens autrement. Pour ce faire, Il semble judicieux de preter attention a ces signes qui alertent de l’existence d’une relation de codependance.
1. Vous vous sacrifiez Afin de rendre l’autre heureux
Aimer un individu ne revient jamais a se sacrifier soi-meme. Ces deux concepts n’ont rien a voir. Si vous devez sacrifier le fait de bouger avec les amis, de voir votre famille, d’entreprendre une nouvelle formation qui vous plait ou de changer d’embauche, vous n’etes gui?re dans une relation saine. N’oubliez gui?re que vous demeurez une personne individuelle, meme si vous partagez votre vie avec quelqu’un.
2. Signe d’une relation de codependance : vous avez peur que la mari se mette en colere
Dans la culture populaire, il y a une expression Afin de ceci: marcher via des ?ufs. Est-ce que cela se bien dans ce couple ? Si vous etes sans arret occupe a vous retenir de dire quelque chose concernant ne pas facher l’autre, ou si vous prenez la responsabilite d’une colere qu’il exprime a propos de ces actes, faites attention ! Il semble possible que vous soyez au sein d’ une relation de codependance.
3. Vous vous occupez de votre partenaire, mais vous ne vous sentez jamais commande en crГ©er un compte badoo compte
C’est votre sentiment qui arrive souvent au sein des relations de codependance. Dans les faits, rien ne parait suffisant pour vous. Etant apporte que vous vous sacrifiez enormement pour l’autre, vous attendez la meme chose en retour.
Mais peut-etre que votre partenaire ne veut pas se sacrifier ou n’est jamais capable d’aller jusqu’au sacrifice que vous faites vous-meme. Pour resoudre votre probleme, il convient commencer via prendre soin sans dire. Vous pouvez ensuite prendre lait de ce mari, mais avec des limites.
4. Signe d’une relation de codependance : vous avez peur que la partenaire vous quitte
Cela n’y a aucun signal, bien va beaucoup. Mais des pensees obsessionnelles commencent a surgir au sein d’ votre mental et font grandir chaque jour davantage la peur d’etre abandonne.
Ce sentiment n’est pas sain et vous obligera a faire des choses a tout tarifs pour empi?cher cette separation imaginaire. Diverses personnes decident meme de rompre la relation pour enchainer immediatement avec une autre qui sera, de nouveau, codependante. Mais il va falloir sortir de votre engrenage.
“Le sentiment que l’autre ne donne gui?re assez est courant en relations de codependance. Ca est finalement contre-productif.”
5. Vous tentez de remplacer l’autre personne
Meme si vous ne vous en rendez gui?re compte, par toutes vos actions vous essayez de remplacer ce mari. C’est parce que vous controlez chaque moindre detail, parce que vous avez peur qu’il ou elle vous quitte. Ca vous rend alors obsessionnel.
Vous voulez qu’il ou elle soit i chaque fois pres de vous. Neanmoins, cela en devient toxique. C’est effectivement une erreur. Comme le devoile Silvia Congost : “il est possible d’aimer sans se detruire et sans essayer de changer notre partenaire”.
Mes relations doivent nous rendre heureux
Vous etes-vous identifie dans quelconque de ces indices mentionnes ? Pensez-vous que vous ne pouvez nullement vivre sans l’autre personne ? Que la life n’a aucun sens sans i§a ?
Mes relations de cette nature seront plus frequentes qu’on ne l’imagine et elles ne semblent jamais saines. Par consequent, il va i?tre important d’etre attentif a ces indices dans le but de tomber sur une solution a ces liens toxiques. Si le couple est une necessite pour vous, c’est qu’il y a quelque chose a bosser.
Enfin, si vous n’etes pas heureux dans votre relation ou que vous la vivez avec beaucoup d’anxiete, vous pouvez chercher de l’aide. Encore et puis d’individus font appel a des psychologues Afin de resoudre des liens toxiques et nuisibles. L’amour doit etre synonyme de bonheur, de desir et de tranquillite.
